もちろん、からてまつり内で実施する試合も 組手クラスの選手から選抜されますので、学年別トーナメントで優勝したい人は同学年の仲間より先に練習を開始したほうが有利になることは間違いありません。

今年1回も試合を見ずに終わってしまった人は、来年はなるべく早い段階で見学して ルールだけでも覚えておいてください。

超越塾はフルコンタクト空手ですので、審査も試合で使える技になっているかが基準です。

試合でどうしたら勝てるかを理解していれば、より早く進級できます。

選手を育て、試合を見ていて改めて感じるのは、フルコンタクト空手の醍醐味はやはり「試合」。 

最終的に「目指すべき方向」を早く理解し、「ゴール」を最短距離で駆け抜けてください！！

3月頃

　『審判講習会 & 合同練習試合』

4月頃

　『第19回 フルコンファイトジュニア空手道選手権新人戦』

　　 【少年部】ルーキー・トーナメント／エキスパート & ルーキー・ワンマッチ

　『第16回 フルコンファイト空手道選手権大会  ～ グローブ空手トーナメント ～』 

　　【一般部】エキスパート & ルーキー・トーナメント

7月頃

　フルコンファイト指定大会

　『登竜門-8』（主催 空手道超越塾蓮田支部）

9月頃

　『審判講習会＆合同練習試合』

10月頃 

　『第20回 フルコンファイトジュニア空手道選手権大会』

　　【少年部】エキスパート & ガールズ・トーナメント／ルーキー・ワンマッチ

　　【一般部】エキスパート & ルーキー・ワンマッチ

大会関連のシステムについては

⇒　「フルコンファイト 大会開催システムについて」

その他の行事日程は 

⇒　「少年部 今後の日程」

Ⅰ【大会開催方法】
① フル空連では「フルコンファイト」と総称される空手大会として、年2回、「フル空連（フルコンファイト）主催大会」を開催する。それ以外に、フル空連が協力する形で、年1～2回、加盟道場主催による「フル空連（フルコンファイト）指定大会」が実施される。
② フル空連主催大会は、春（4～5月頃）と秋（10～11月頃）に開催し、下記の内容で実施する（その他のカテゴリーの試合を実施の場合もあり）。

　春大会（新人戦）：少年部 ルーキー･トーナメント／一般部 トーナメント
　秋大会（選手権大会）：少年部 エキスパート・トーナメント／少年部 ガールズ・トーナメント／一般部 ワンマッチ
③ フル空連指定大会は、主催大会と重ならない時期（夏・冬頃）に開催。主に、少年部の指定（公式認定）試合として ルーキー・ワンマッチ を行う（その他、各主催団体の判断で、少年部の他カテゴリーや一般部の試合、実験的なルールの試合が組み込まれる場合もあり）。
④ 少年部の選手が、フル空連主催大会のトーナメントに出場するためには、過去のフル空連主催大会、及び、指定大会で以下の戦績が必要となる。
ⅰ）ルーキー･トーナメント出場権：ワンマッチ1勝以上。
ⅱ）エキスパート・トーナメント出場権：エキスパート有資格者（フル空連主催大会での入賞経験者）・有段者・ルーキー選手が挑戦する場合は2勝以上。

Ⅱ【少年部 出場大会の目安】

Ⅲ【蓮田支部の対応】

① 蓮田支部としても、フル空連指定大会『登竜門』シリーズを主催しています。

② 選手は、上記の表を目安に大会出場していきます。

③ 少年部で昇段審査を受けるには（黒帯になるためには）、原則、エキスパート資格が必要となります。計画的に大会出場して実力をつけておいてください。

④ 一般部には、主催大会への出場制限はありません。

気付いたら試合に出場することになっていたということはありませんので、まずはシステムの理解に努め、計画的・戦略的に出場権を獲得してください。

試合関連の詳細日程は

⇒　「フルコンファイト 今後の日程」

試合関連の詳細日程は

⇒　「フルコンファイト 今後の日程」

① 少年部・基礎クラスは、火・木と その週だけ特設する金曜日（❶～❸）の中から自分の稽古日数分だけ稽古してください。

② 少年部・応用クラスの方は、火曜日と その週だけ特設する金曜日（❹～❺）の中から自分の稽古日数分だけ稽古してください。

③ 少年部・組手クラスの方は組手クラス（木）の稽古に加えて、応用クラスの分を火曜日か その週だけ特設する金曜日（❹～❺）で稽古してください。

④ 中学生・有段者は、一般部の稽古日（HASUDA KICKBOXING CLUBを含む）でも稽古できます。

いずれも連絡不要です。

なお、

⑤ 一般部の振替はありません。

⑥ 東大宮教室も祝日のため、稽古はお休みです。

【蓮田・基礎】

今年最後・第四巡目（第4四半期・10-12月）の説明をしています。

3ヶ月でひとつのストーリーになっていますので、初心者はまず全体の流れをつかんでください。

今週は、蹴りの必須技術・回し蹴りを学びます。

自分の足のどこで、相手のどこへ向かって、どのように蹴るか、考えながら稽古してください。

【東大宮・基礎】

今年最後・第四巡目（第4四半期・10-12月）の説明をしています。

3ヶ月でひとつのストーリーになっていますので、初心者はまず全体の流れをつかんでください。

今週は祝日のため、稽古はお休みです。

【蓮田・応用】

今年最後・第三巡目（9-12月）の説明が終了しました。

新年・第一巡目（1-4月）の説明は 1月（『からてまつり』終了後）から開始します。

4ヶ月でひとつのストーリーになっていますので、新規進級者はまず全体の流れをつかんでください。

今期の新規進級者は、今週から基本稽古の復習をしていきます。

【蓮田・組手】

自由組手を学ぶためのクラスです。

ミット・対人稽古・シャドー・自由組手を中心に稽古します。

【空手・技術練習クラス】

今年最後・第三巡目（9-12月）の説明をしています。

今週は、変則的な蹴り 2種類を学びます。

自分の足のどこで、相手のどこへ向かって、どのように蹴るか、考えながら稽古してください。

【空手・組手練習クラス】

ミット・対人稽古・シャドー・自由組手を中心に稽古します。

ミットをメインに練習します。

詳細は、「HASUDA KICKBOXING CLUB」特設サイトへ。

少し早めですが、年末年始の計画もあると思いますので、予定を発表しておきます。

少年部の皆さんは『からてまつり』がありますので、練習量が減らないようにしてください。

購入ご希望の方は、当サイトのお問合せフォームから注文後、稽古時に代金をお支払いください。

なお、選手以外の方もご購入いただけますので、会場に来られなかった皆さんも まずは映像だけでもご覧ください。

販売価格（税込）
　加盟道場：1組 2,000円（←当道場はこちら）
　協力道場：1組 3,000円

申込み〆切　11月20日（水）

所属・氏名・必要数量をお知らせください。

例「蓮田支部・横田靖司・1組」

人数上限無しで入会金無料になる お得なキャンペーンを実施します。

新たなる「仲間」を紹介してくださった現・道場生の皆様にも、心ばかりのお礼にプレゼントをご用意しております。

キャンペーン受付期間は 11/29（金）まで。

見学・無料体験は、本日から随時募集中。 

詳しくは下記のバナーをクリック！ 

期間：11月22日（金）～ 29日（金）

　　※　原則、日曜・祝祭日（11/23・24）はお休みです（ ⇒ 稽古時間割 下表参照）。メールでの受付は可です。

対象：3歳以上 健康であれば上限無し・男女性別問わず（※ ただし最低でも3ヶ月間 ご在籍いただける方）

キャンペーン内容：

　上記期間中に、蓮田支部一般部＆少年部に 新入塾される方で

　① 当ホームページの このページを印刷して提示

　② 携帯電話・スマートフォンで、このページを表示された方全員

　特典①　入会金11,000円が 0円！　

　上記特典に加えさらに、道場生の紹介の場合は紹介者に 特製Tシャツを プレゼント（初回来場時に紹介者のお名前をお知らせください）

　特典②　紹介者に Tシャツを プレゼント！

場所：超越塾蓮田支部（〒349-0105　埼玉県蓮田市藤ノ木1-2/地図） 

※ 見学・無料体験ご希望の方は、メールで ご予約ください。見学は途中入場・途中退場可。体験は当日ギリギリで間に合えば参加したいという場合でも事前に希望日をご連絡ください。

① 蓮田支部・少年部の 皆勤賞がかかっている皆さん、対象になるのは 前週までに事前連絡があった振替のみですのでご注意ください。

　ただし、皆勤賞にならなくても稽古回数を減らしたくない人は、翌週以降に振替することもできます。

② 東大宮教室の皆さんでお休みだけど予定がない方は、逆に無料体験をするチャンスです。

　希望者は、ご予約ください（⇒ お問合せフォーム）。

空手道 超越塾 蓮田支部 開設30周年記念

『からてまつり ～ KARATE FESTIVAL 2025 ～』

日時：2025年1月13日（月・祝）9:30～11:30
場所：毎日興業アリーナ久喜（久喜市総合体育館）・武道場

主催：空手道 超越塾 蓮田支部

おかげさまで、超越塾蓮田支部は 2025年1月に開設30周年を迎えます。

そして既報通り、それを記念した『からてまつり2025』の開催日程を発表します！！

さらなる詳細発表と参加申込み方法は 後日連絡しますが、先に日時・場所を発表しておきます。

原則、全員参加ですので、予定を空けて待っていてください。

その他の詳細は下記の通りです。

対象：蓮田支部・東大宮教室 少年部 全塾生。出演・見学を含め、原則、全員参加。

目的：同じ支部の塾生同士が道場の壁を乗り越え、親交を深め、お互いに刺激しあい、成長できる場を作るため。
内容：
 　① 「演武」
 　② 「模擬試合」（※ 今回は残念ながら実施しません）

　　　基礎・応用クラス合同で演武会を実施します。また、道場としての来年以降の方向性も発表しますので、参加して共有してください。

出演資格：

　① 少年部・応用クラスは全員参加。

　② 少年部・基礎クラスは、第1チーム以上で集団行動が取れること、事前に「からてまつり」または「昇級昇段審査会」を見学していることが出演の条件です。

　③ 少年部・基礎クラスで②の条件を満たしていない方は見学してください。

　　 来年以降も開催する予定なので、1年先の初参加を目指して下見をしておいてください。

参加費：【黒・色帯】無料 ／【白帯（黄色線）】500円

見学・観覧：入場無料。見学の道場生以外にも、ご家族・ご友人も観覧可。

⇒ 「からてまつり2013」（過去の様子・男女対抗戦を開催） 

⇒ 「からてまつり2015」（過去の様子・10年前は学年別トーナメントを2学年で開催）

⇒ 「からてまつり2025」（2024年年頭の発表） 

⇒ 「からてまつり 特別賞受賞規定」 

⇒ 「からてまつりのトーナメント実施時期について」

⇒ 「超越塾蓮田支部公式ツイッター」からも発信中 ↓

【蓮田・基礎】

今年最後・第四巡目（第4四半期・10-12月）の説明を開始しました。

3ヶ月でひとつのストーリーになっていますので、初心者はまず全体の流れをつかんでください。

今週は、蹴りの基本・前蹴りを学びます。

自分の足のどこで、相手のどこへ向かって、どのように蹴るか、考えながら稽古してください。

【東大宮・基礎】

今年最後・第四巡目（第4四半期・10-12月）の説明を開始しました。

3ヶ月でひとつのストーリーになっていますので、初心者はまず全体の流れをつかんでください。

今週は、蹴りの必須技術・回し蹴りを学びます。

自分の足のどこで、相手のどこへ向かって、どのように蹴るか、考えながら稽古してください。

【蓮田・応用】

今年最後・第三巡目（9-12月）の説明最終週です。

4ヶ月でひとつのストーリーになっていますので、新規進級者はまず全体の流れをつかんでください。

今週は、回転系の蹴りを学びます。

自分の足のどこで、相手のどこへ向かって、どのように蹴るか、考えながら稽古してください。

【蓮田・組手】

自由組手を学ぶためのクラスです。

ミット・対人稽古・シャドー・自由組手を中心に稽古します。

【空手・技術練習クラス】

今年最後・第三巡目（9-12月）の説明をしています。

今週は、接近戦の技術を学びます。

自分の手足のどこで、相手のどこへ向かって、どのように打ち、蹴るか、考えながら稽古してください。

【空手・組手練習クラス】

ミット・対人稽古・シャドー・自由組手を中心に稽古します。

ミットをメインに練習します。

詳細は、「HASUDA KICKBOXING CLUB」特設サイトへ。

最終的には 通常クラスで 他の道場生と一緒に稽古できるようにしますが、その前に 団体での稽古へ適応できるようにトレーニングします。

一定レベルに達したところで通常クラスに合流し、行事（審査・試合・合宿など）参加にも挑戦してください。

また、最初は『親子空手』として お父様・お母様と一緒に稽古を開始し、自立したところで通常クラスへ編入することもできます。

最初は何をやるのかよくわからないので不安だと思いますが、思い切ってやりはじめたら 案外簡単にできてしまうものです。

最初の一歩が踏み出せれば、違った人生が待っていますよ。

レッスンに関する詳細は こちら

⇒『プライベートレッスン』

お問合せ・ご予約は こちらから

⇒ 『お問合せフォーム』

キックボクシング・空手・筋トレ・体力作り…目的は様々。

いきなりの合同稽古・レッスンだと、周りの人についていけるか体力的・技術的に自信がないという方はファーストステップとして。

マンツーマン、あるいは、家族・顔見知りの友人など 少人数の安心できるメンバーだけで運動したい方。

短期集中で結果を出したい方も。

…そんな皆様はどうぞ、この制度をご利用ください。

指導内容は、 相談の上で決定（相談無料）。

その人の体力・技術力に合わせて指導していきます。

また、2人以上のグループには団体料金も設定しております。

体験を含む ご利用に際しては、下記の内容をご確認ください。

レッスンに関する詳細は こちら

⇒『プライベートレッスン』

お問合せ・ご予約は こちらから

⇒ 『お問合せフォーム』

①「公開練習の肖像撮影と使用に関して」：

出演者の写真は稽古の励みとなるように、超越塾蓮田支部公式ホームページ（当サイト）及び 公式ツイッターにおいて一般公開されます。

各会員様で肖像の撮影・使用が可能な方は、上記①の「肖像使用承諾書」に必要事項を記入してご提出ください。

提出先は「超越塾」となりますので、稽古時に指導者担当へ直接お渡しください。

署名は「保護者名」必須、提出〆切は前週 11/30（土）です。

提出が無い方は、並び順を工夫して写真に写り込まないように配慮します。

②「撮影許可届」：

会場となるスポーツクラブNAS東大宮施設内では、原則、撮影が行なえません。

しかし、当日は一般公開によるイベントのため、写真＆ビデオの撮影を希望される方も多いと思います。

『公開練習』の撮影を希望される方は、「撮影許可書」を提出し、受取った許可証を首から下げて撮影してください。

提出先は「スポーツクラブNAS東大宮」ですので、当日 受付に提出、署名は「保護者名」です。

撮影許可証が無い方は撮影をお断りします。

ルールとマナーを守って、お子さんたちの勇姿を ご観覧ください。

観覧時の注意点をご確認ください。

⇒ 【東大宮】 12/7『公開練習』

対　象：中学生以上の”超”初心者。②『女性限定』クラスは、女性のみ参加可。

定　員：各クラス 3名。先着順の 完全予約制。同グループで4名以上になる場合はご相談ください。

予約〆切：当日 12:00までに、下記のお問合せフォームからご予約ください。

参加費：無料 。

場　所：超越塾 蓮田支部（蓮田市藤ノ木1-2 ⇒ 地図）

準　備：動きやすい服装・飲料・タオル（※）

　　　　※ 間隔をおき換気をしながら実施しますのでマスクは任意です。ご心配な方はスポーツ用のマスクをご用意ください（不織布マスクは呼吸器への負担が大きいため不可）。

申込方法： 

　定員がございますので、体験希望の方は必ず 下記のお問合せフォームからご予約ください。

見学・無料体験の方法は こちらから

お問合せ・ご予約は、当サイトの お問合せフォームから ご連絡ください。

初心者向けキックボクシング教室の通常レッスン日は

⇒ 『HASUDA KICKBOXING CLUB』特設サイトへ。

高校生以上で本格的に 空手・格闘技を学びたい方は

⇒ 『大人の空手初心者クラス』

中学生以下で本格的に 空手・格闘技を学びたい方は

⇒ 『こども空手初心者クラス』

ご希望の日に、2回まで無料体験ができます。

　⇒ 「見学・無料体験の方法」

なお、少年部・基礎クラスの道場生が体験者と一緒に稽古したい場合は、自分の稽古日数を超えて稽古に参加してもかまいません（週2回稽古のところ週3回になっても可）。

少年部の体験教室の詳細は、こちら。

お申込み・お問合わせは、空手道超越塾蓮田支部まで。

一般部（高校生以上）の無料体験は

⇒ 『大人の空手初心者クラス』

数回の体験では決められない。

迷った場合は

⇒ 『空手 1ヶ月体験教室』

【蓮田・基礎】

今年最後・第四巡目（第4四半期・10-12月）の説明を開始しました。

3ヶ月でひとつのストーリーになっていますので、初心者はまず全体の流れをつかんでください。

今週は、突き 2種類を学びます。

自分の手のどこで、相手のどこへ向かって、どのように打つか、考えながら稽古してください。

【東大宮・基礎】

今年最後・第四巡目（第4四半期・10-12月）の説明を開始しました。

3ヶ月でひとつのストーリーになっていますので、初心者はまず全体の流れをつかんでください。

今週は、蹴りの基本・前蹴りを学びます。

自分の足のどこで、相手のどこへ向かって、どのように蹴るか、考えながら稽古してください。

【蓮田・応用】

今年最後・第三巡目（9-12月）の説明をしています。

4ヶ月でひとつのストーリーになっていますので、新規進級者はまず全体の流れをつかんでください。

今週は、変則的な蹴り 2種類を学びます。

自分の足のどこで、相手のどこへ向かって、どのように蹴るか、考えながら稽古してください。

【蓮田・組手】

自由組手を学ぶためのクラスです。

ミット・対人稽古・シャドー・自由組手を中心に稽古します。

【空手・技術練習クラス】

今年最後・第三巡目（9-12月）の説明をしています。

今週は、直線的に蹴り込む蹴り 2種類を学びます。

自分の足のどこで、相手のどこへ向かって、どのように蹴るか、考えながら稽古してください。

【空手・組手練習クラス】

ミット・対人稽古・シャドー・自由組手を中心に稽古します。

ミットをメインに練習します。

詳細は、「HASUDA KICKBOXING CLUB」特設サイトへ。

冬場の稽古時には、空手衣の下に、Tシャツやトレーナー等を着ても構いません（上衣を着たままは不可）。

下にもロングスパッツなどを履くのはいいですが、以前、ジーンズの上から空手衣を履いている子がいて、これでは足が上がりませんし、裾からはみ出た部分を踏んでいました…そこは常識の範囲内で。

いずれの場合も、あまり厚手で 動きにくくなってしまわない程度に、各自で判断してください。

勿論、金具類が付いている物は なるべく避けてください。

クラスの内容によっても運動量が違ってきますし、蓮田と東大宮では空調設備が違いますので、身体を冷やして、風邪を引いたり、ケガをしないように気を付けてください。

また、寒い季節は稽古中にトイレに行き、重要な説明を聞きそこなったり、貴重な稽古時間を減らしてしまったりする子が出てきます。

だいたい いつも同じ子なので、尿意・便意がなくても、家を出発する前・稽古前にトイレを済ませる習慣を付けてください。

対象：4歳～小・中学生

場所：スポーツクラブNAS東大宮 新館 5F アリーナ

　　　（〒337-0051 埼玉県さいたま市見沼区東大宮5-26-1 ⇒ 地図）

申込方法：ご予約はお電話で、スポーツクラブNAS東大宮（048-793-4950）へ直接お申込みください（定員制ですのでお早めに）。

道場生の皆さんは、仲良しのお友達に教えてあげてね。

体験料・ご入会特典などの詳細は下記リンク先から

⇒ スポーツクラブNAS東大宮 ホームページ

会場まで1km程度、徒歩で15分ほどかかりますが、市が用意する専用駐車場と同じくらいの距離です。

昨年は 駅から来ると高速道路の下で係員が通行止めしていましたが、近隣の住民もいますので「すぐそこです」と言えば簡単に通してくれました。

駐車の際は歩道にはみださないようにお気を付けください。

また、駐車場内での事故は自己責任でお願いします。

上記の1ヶ月間・全4回（※）！！ 

※ 詳しくは、こちらをクリックして、専用サイトへ↓↓↓

※ 通常の無料体験とは別ですので、開始前・終了後に無料で2回の体験もできます。

　 4回の有料体験と合わせて全6回の稽古を経験してから、正式な入塾をお考えいただくこともできます。 

今月は上記の曜日で、1ヶ月間・全4回、初心者対象の有料体験教室を実施。

皆さんにとっても、将来を左右する「なかま」を増やすチャンスです（※）ので、お友達を誘ってあげてくださいね。

通常の稽古日に道場生と一緒に 1ヶ月体験したい方はご相談ください。

※ 進級していくと ペアで行なう稽古が増えていきますので、同年代・同体格の「なかま」が多いほど、稽古がしやすく、早く上達します。

将来を見据え、「なかま」を いっぱい作っておきましょう。

詳細は、「HASUDA KICKBOXING CLUB」特設サイトへ。

① 色帯を注文される方は、合格発表後最初の稽古日に申込書を書いて、提出してください。

② 次回の審査は、2月の予定です。

教室の詳細、男女混合クラスについては、「HASUDA KICKBOXING CLUB」特設サイトへ。

学校で言えば「授業参観」にあたる行事とご紹介しましたが、子どもたちは授業（保育）参観に親が来てくれると、張り切って手を挙げたりするもの。

空手においても、「親が見ていてくれる ＝ 親が応援してくれる」という認識を持っている子は早く上達します。

親にしかできないこともありますので、今後もぜひ「親の力」を発揮してください。

東大宮教室は、12月7日（土）に今年2回目を開催予定です。

11月から、下記のお手紙を 3部 配布します。

提出先・〆切日が異なりますのでご確認ください。

また、〆切日にお休みしてしまう場合もございますので、余裕をもってご提出ください。

①「公開練習開催のお知らせ」

②「公開練習の肖像撮影と使用に関して」（⇒ 提出〆切 11/30）

③「撮影許可届」（※ 撮影希望者は当日提出）

参加時の注意点： 

① 『公開練習』は稽古の見学会を兼ねたミニ演武会です。

通常の稽古時間内で実施。

『からてまつり』と比較して小規模ですが、そこへ参加するためのワンステップとして、人前で演武する経験をしてください。

② 出演者の写真は稽古の励みとなるように、超越塾蓮田支部公式ホームページ（当サイト）及び 公式ツイッターにおいて一般公開されます。

各会員様で肖像の撮影・使用が可能な方は、事前にお渡しする「肖像使用承諾書」に必要事項を記入し、11/30（土）までに指導担当者までご提出ください。

9:30から集合写真の撮影と立ち位置を確定しますので、〆切に遅れないようにしてください。

ご兄弟複数人で承諾される場合は、会員名の欄を連名でご記入ください。

③ 今回は、道場生のご家族以外にもご見学いただけます。

モチベーションが上がりますので、ぜひ、仲の良い お友だちを誘って見てもらってください。

通常の開館は10:00ですが、保護者の皆様だけ 9:40～9:50の時間帯に先行入場します。

それ以降にご来館の方は、クラブ会員様の列にお並びの上、10:00以降にご入場となります。

④ 館内（5F アリーナ）は土足厳禁となりますので、室内シューズ・スリッパ、下履きを入れる靴袋をご用意ください。

お忘れの場合は、受付でシューズカバーを借りてご使用ください。

⑤ 観覧者も、基本的な感染症対策をお願いします。

体調が悪い場合は、見学をお控えください。

⑥ 『公開練習』の撮影を希望される方は、事前にお渡しする「撮影許可書（※）」を当日、受付に提出し、受取った許可証を首から下げてご観覧ください（署名は保護者名です）。

⑦ 会場のアリーナは、大型の換気設備を常時稼働しています。 

⑧ 濃厚接触者・休校対象者・体調不良・1週間以内に微熱を含む発熱（※）があった方は参加不可です。

※ 試合当日37.5度以上は参加不可。免疫の仕組みは2段階になっているため、第1段階（自然免疫）で発熱を抑えても 不十分だった場合は再燃し、数日の時差で、第2段階（獲得免疫）としてより強力な防御システムが発動します。その間は熱が無くても感染を拡げる可能性が高いので、下熱後も最低2～3日間は間隔を置いてください。

⑨ 今後、感染状況が著しく悪化した場合は、中止・延期になる場合がございます。

⇒ 【東大宮】『公開練習』関連の提出物について

⇒ 【蓮田】秋の『公開練習』

リモートワークで通勤回数が減り、運動不足が心配な皆さん、体力低下で免疫力は落ちていませんか？

最強のワクチンは免疫力！

ウイルスの変異株にも即対応できる唯一の解決策と言えます。

最大の敵・ストレスを解消して 体力・免疫力をUPしましょう！！

週末日曜日の家庭サービス以外に、土曜の夜に、少しだけ自分のための時間を作りましょう。 

週1回だけでも、大人の習い事を始めてみませんか？

この時間帯は、大人のための初心者クラスです。

ご希望の日に、無料体験（2回まで）ができます。

内容は、立ち方・手の握り方・礼の仕方と基本中の基本から説明していきますし、体力的に不安であれば 休みながらでも大丈夫。

全くの初心者でも、安心して ご参加ください。

40代、50代は当たり前。

60代でも、身体と相談しながらやっていきましょう。

⇒ 「見学・無料体験の方法」

体験教室の詳細は、こちら。

お申込み・お問合わせは、空手道超越塾蓮田支部まで。

少年部（3歳～中学生）の無料体験は 

⇒ 『こども空手初心者クラス』

数回の体験では決められない。

迷った場合は

⇒ 『空手 1ヶ月体験教室』

年間日程表は当サイトからも確認できます。

⇒ 東大宮教室 稽古日程

① 『公開練習』は稽古の見学会を兼ねたミニ演武会（発表会）です。

通常の稽古時間内で実施。

今回は上記3日間の中から、原則、ご自分の稽古日に参加・見学してください。

『からてまつり』と比較して小規模ですが、そこへ参加するためのワンステップとして、人前で演武する経験をしてください。

② 参加者・見学者の都合で通常の稽古日と違う日に参加したい場合は、事前に振替を申請してください（人数の偏りを避けるため 当日では受付けられない可能性があります）。

③ 今回から、道場生のご家族・ご友人以外の一般見学者も道場内で観覧できます（玄関外からもご覧いただけます）。

ただし、体調不良の方はご遠慮ください。

④ 道場生（出演者）のマスク着用は任意です。

使用する場合は、布・スポンジ製のスポーツ用マスクを着用してください（不織布マスクは呼吸器への負担が大きく危険なので不可）。

⑤ 晴れていれば玄関・窓全開で、雨でも吹き込みにくい側を開けて換気します。

冷え込む場合、見学の皆様は服装で調節してください。 

⑥ 今後、感染状況が著しく悪化した場合は、中止・延期になる場合がございます。

⇒ 【蓮田】『公開練習』の撮影について

駐車スペースに限りがございますので、当日は予約制（1日3台まで）とします。
受付順（メールによる着信順）とさせていただきますので、お問合わせフォームから、「お名前と見学日」をご送信ください。
折り返し、予約の可否を返信させていただきます。
駐車スペースは道路側、玄関側は駐輪スペースとします。
路上駐車・はみ出し駐輪などで、近隣に御迷惑をおかけしないようお願いします。

⇒　駐車場の予約状況は 下のコメント欄↓↓↓で ご確認ください。

東大宮教室は、12月7日（土）に今年2回目を開催予定です。

今回の結果だけを見れば残念なものでしたが、まだ経験の浅い選手にとって試合からは毎回学び取れることがいっぱい。

それら「成長の種」については今週、稽古の中で一緒に考え、伝えていきたいと思います。

最後まで全力で応援していただいた少年部道場生・保護者の皆様ありがとうございました。

試合を見て「自分もやらねば」という自覚が芽生え始めてくれているのが何よりの収穫。

その気持ちを具体的な形にするためには「稽古あるのみ」ですよ！！

君たちがメダルを必ず手にできるよう教えていくので、必死に喰らい付いてきてください。

最後になりましたが、スタッフとしてお手伝いいただいた 一般部道場生・UNITYの皆様、今回もありがとうございました。

蓮田ファミリーからの参加者は全員、フルコンファイト経験者。

そして合宿にもたびたび同行していただいているので、選手の気持ちを理解し応援してくれています。

また、合宿に参加し始めると いつも気にかけ、いつ試合に出場してくるのかと心待ちにしてくれています。

次は誰が期待に応えてくれるか。

楽しみにしています。

⇒ 「フルコンファイト 映像販売のご案内」

具体的には、現在4年生全員が来年中に試合出場権を獲得できれば、『からてまつり2026』においてトーナメントが組めます。

誰かが間に合わなくても、前後の学年を入れて2学年でのトーナメントにしたり、他の道場から選手を呼べる可能性もあります。

また、ワンマッチなら全学年にチャンスがあります。

現在、幼児や低学年の方は 4年生までに試合出場できるように準備をしてください。

いずれにしても 各学年のトップを切って試合出場を経験した選手が圧倒的に有利であることを忘れないでください。

来るべき日に選手として選ばれるよう、また、ただ試合に出るだけでなく優勝を狙えるよう、計画的に準備しておいてください。 

昨日の今日で試合はできませんので、「その時」になって「知らなかった」と慌てることがないようにしてください。

『からてまつり』終了後、どの種目が一番おもしろかったかアンケートすると、「試合」は毎年不動の一番人気です。

明日は、フルコンファイト年内最終戦。

保護者の皆さんも、うちの子は行きたいと言わないから関係無いと思わないでください。

まだ何かわからないだけで、見てみたらやってみたい・やれるようになりたいとなるかもしれません。

そして、今回の試合を見て少しでも興味を持った方は、稽古量を増やして蓮田・東大宮内で学年トップを目指しましょう！！

保護者の皆様は「君は試合に出ないんだろう。行かなくていいよ。」ではなく、「君も試合で優勝できるように、試合をいっぱい見て研究しておこう。」と期待感を伝えてください。

その中から、未来のチャンピオンが生まれるのですから。

開催カテゴリー：

　　　少年部 エキスパート・トーナメント

　　　少年部 ルーキー・ワンマッチ

対象：少年部 組手 & 選手選抜クラスの選手

⇒ 「見る」「見える」

⇒ 試合観戦と応援方法について

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ランキングの対象は、蓮田支部・東大宮教室の少年部全員です。

ランキング表には、新規入塾者も含め 全員の「氏名・学年（新学年）」が記入されていますので、間違いがないか確認してください。

また、応用クラス以上の人は「自分の級と〇の数」、基礎クラスの人は「自分のチームと〇の数」も確かめてください。

がんばって稽古しているのに ひとつも○が付かないということはないので、全員が今期（現在は2024年10-12月期）中にスタンプを1個だけでも増やしましょう（基礎クラスのチームテストはほぼ1ヶ月に1回実施）。

そして今年中に「なるべくスタンプを増やしてランキングを上げる」ことを目標としてください。

表は3ヶ月単位で更新されますので、昨年から 各四半期の終わりに、結果を全員の前で発表する形にしました。

合格しなくてもチームテストに挑戦したという事実も発表の対象とし意欲を高めていきたいと思います。

日頃の稽古・定期的なチームテストと並行して、審査や大会の見学などで経験値を増やし 細かく目標（スタンプ）を積み上げ、毎回成し遂げる楽しみを得ることが確実に成長するコツです。

この表を十分に活用して、ご家庭でも 親子で進み具合を確認しながら、挑戦できていない時は後押ししてあげてください。

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① 自チームの選手が試合する時は、選手以外の人もコーナー（応援席）に集まって、みんなで応援させてください。

先輩達に、顔を覚えてもらう機会になります。

また、合宿等の行事で知り合った先輩を応援しながら、一喜一憂する中で、試合の楽しさを覚えます（他のスポーツでも ひいきの選手・チームがあった方が楽しいのと同じ理由です）。

② それ以外の試合は、一緒に観て、一緒に考えてあげてください。

観戦時、子供同士ではなく、保護者の皆さんと、「○○だから、赤が勝ちになったんだね。」とか、「△△だから、白の反則になったんだね。」と、会話をしながら、一緒に見て頂ければ、システムやルール等を 早く覚えられると思います。

わからなければ、セコンド・選手の人に聞いてみてください。

それでも、わからなければ稽古のときに聞きにきてください（運営の仕事がある日はゆっくり説明できないので対戦試合番号・状況を覚えておいて稽古時にお願いします）。

※ 必要な方はルール要旨を お渡ししますので、声をおかけください。

③ 子供だけで放置はしないようにしてください。

理解度には個人差がありますし、試合を座って見ているようでも、景色として眺めているだけの子もいます。

会場内で、友達と1日遊び回って、おしまいという子もいます。

大切な事は、親子のコミュニケーションです。

会話があれば、会話を成立させるため注意して見ます。理解しようとします。そして、記憶に残ります。

それ以外にも…

① 文章や言葉の羅列では、ルールを覚えるのは難しいです。理解の助けになるように、実際の雰囲気や流れを体験させる機会を多くもたせてあげましょう。

② 上手い選手の動きを見て、イメージを固め、日頃の稽古の動きと関連付けて、上達が早まるようにしてあげましょう。そうすれば、地道な稽古も楽しいものになります。

③ 初めての試合の時は大人でも不安なものです。試合以外の部分でも、計量や準備の仕方を見て慣れておくことで、余裕を生み 試合に集中して、少しでも早い段階で勝利に結び付けられるようにしましょう。慣れるのに数試合、勝てるまでに数試合では、時間と参加費のロスになります。

① 選手の皆さんは、自分の試合に影響しない範囲で、自チームの選手を応援しましょう！！

② 自チームの選手が試合する時は、コーナー（応援席）に集まって、みんなで応援しましょう！！

③ 試合開始まで時間がある選手、自分の試合が終わった選手は、少しでも多くの試合、少しでも多くの選手を観て、研究しましょう。

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突然ですが、皆さんは「See」「Look」「Watch」の違いを説明できますか？

いずれも日本語では「見る」という意味の単語です。

おおまかに言うと

See：自然に目に入ってくる。「見える」「見えている」。

Look：意識的に目を向ける 。「見る」「見ている」。

Watch：動きのあるものを一定時間「見続ける」「じっと注視する」。

後になる程、凝視する感じが強くなるイメージでしょうか。

ですから、見学する人は、「See」ではなくて、せめて「Look」して欲しいですね。

せっかく来場しても、お子さんを1人で放置してしまい、あるいは、広い会場の遠く後方に陣取ってしまい、ただ景色として眺めておしまいとならないように気を付けてください。

実際に、以前、こんな子がいました。

最初に見に来た時は、会場に置いていかれたようで、1人でした。

試合中は、あまり姿を見かけなかったので、試合は、ほとんど見ていなかったと思います。

休憩中に見かけて、試合を近くで見るように声をかけましたが、結局、つまらなそうに、時間を潰して、お迎え待ちをして終わりでした。

その後の稽古では、何の変化も見られませんでした。

それから、しばらくして、別の大会に、お母さんと一緒に観戦に訪れました。

その日は、必然的に、隣に並んで、会話もしながら一緒に観戦していました。

大会終了後の稽古時に感想を聞くと、「凄かった！！」と目を輝かせて言うのです。

初めてではないはずなのに、初めて見たように。

でも、それもそのはず。

その日、彼には、試合が初めて「見えた」のですから。

勿論、一緒に見ていても、全く会話が無いのでは、意識の向き方が違います。

一緒に楽しみ、一緒に考え、時には「あなたの こういう姿を見たいな」と期待の言葉を伝える。

「自分は空手のことわからないから。」でいいです。

「一緒に見る」が「親としてできること」です。

逆に、お仕事が忙しくて、会場に置いていかなければならないにしても、「あとで、何があったか教えてね。」とか、「今日、どうだった？」という会話があるだけでも、意識が変わると思います。

ちなみに、テレビを見るときに使うのは、通常「Watch」です。

好きなテレビ番組を見るときのように、夢中になって試合を「Watch」してくれるようになったら、選手への道は近いですね。 

迷っている子もいると思いますが、試合に出ると出ないとでは「人生が大きく変わる」と思います。

それは、試合に出た先輩たちの姿が雄弁に物語ってくれています。

道場生全員が、早く「自信」という宝物を手に入れて欲しいですね。

※　必要な方は、ルール要旨を お渡ししますので、声をおかけください。当サイトからもダウンロードできます。

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これまで多くの子たちを見てきましたが、兄弟・姉妹で動きが似ているなぁと感じることが多々あります。

そしてそれは、兄弟同時に始めた子達より、下の子が後から始めたケースに、よく当てはまります。

骨格・筋肉の特性等の遺伝的な要素も含めた体格、親の育て方・接し方による性格等が似ているからという理由もあると思いますが、多くは兄姉の動きを「見て学んだ」のが原因では無いかと分析しています。

例えば、かつて在籍した3兄弟は、長男が先に始めて、次男・三男が 後から同時に入塾したレアケース。

次男・三男の試合を並べて見ても、両者が似ているとは あまり感じられなかったのですが、それぞれの動きには、長男との共通する点が要所要所に垣間見られました。

兄・姉が先に試合に出ている所へ応援に来て、その映像が否応無しに記憶に刷り込まれているのだと思います。

それぞれで多少見る角度が違ったり、解釈が違ったりして、取り込み方に差があるため、2人が全く同じ動きにはならないのですが、それぞれは兄から「伝授」された動きをする訳です。

では、自分が一番長子（長男・長女）ではチャンスが無いのか？

兄・姉が、あまり実績が無い場合、それ以上にはなれないのか？

そんな事はありません。

兄弟ではなくても、上手い子を見て「学べ」ばいいのです。

実際、長子でも、強い先輩を目指して稽古して、強くなった子は たくさんいました。

「○○くんに憧れています」「□□さんみたいになりたい」

そんな気持ちを大切に。

「でも、自分には…」と諦めたところで可能性は ほぼ 0。

「○○くん」「□□さん」にはなれなくても、同じように稽古していけば 2人と同じポジションにはなれるはずです。

自分自身を振り返っても、空手を始める前に格闘技ファンとして、世界の一流選手を見ておいた事は、今の財産になっています（手は届かなくても良いイメージを持てたという意味で）。

だから、皆さんも 試合や審査を ただ眺めているだけでなく、上手い選手を探し出し、そこからもっと「学んで」くださいね。

そして、合宿に参加したり 進級したりする中で、上手な先輩と より多く より長く 稽古できる時間を増やしていきましょう。

また、個人のSNSに写真や動画をアップしていただくのは歓迎ですが、その場合は、ご自分のお子様のみ（先方に許可を得たお友だち同士は除く）にするか、他のお子様の顔が特定されないような処理を行なってください。

今回から、道場生のご親戚・ご友人などのご家族以外でも観覧できます（一般見学者も観覧できますが人数が多かった場合は玄関外からご覧いただく場合もございます）。

ルールとマナーを守って、子どもたちの勇姿を ご観覧ください。

⇒ 【蓮田】『公開練習』詳細（駐車場の予約について）

今年は1月から1年かけて『からてまつり』の準備を呼びかけてきました。

したがって、その時にいたメンバーにとっては、ここが最終オーディション＆リハーサルとなります。

また春の公開練習以降に入塾してきた子には言葉では説明してありますが、まだ理解が追い付かず、準備ができていない部分もあるかと思います。

でも、百聞は一見に如かず。

ここで何をやるかを理解できて、ここを基準に 次回はもっと上手くできるように稽古してもらえれば 今回は成功です。

そして、あくまでも『公開練習』は はじめの一歩。

この後、さらに大きなステージが待っています。

回を重ねるごとにレベルアップし、チーム・クラスを進め、参加できる行事もグレードアップしていってください。

超越塾はフルコンタクト空手ですから、早く試合で勝敗を競うようになって、親子で「あのエキサイティングな瞬間」を迎えてください。

① 近日中に再審査の方もいるので、確認は各道場で。

② 色帯を注文される方は、合格発表後最初の稽古日に申込書を書いて、提出してください。

③ 次回の審査は、2月を予定しています。

例えば、空手を始めた日から稽古している「順突き」は、同じ動作のようですが 白帯と黒帯では明らかな違いがあります。

稽古をするたび、級位が上がるたび、成長していった結果です。

逆突き然り、前蹴り然りです。

稽古を重ねることで、最初の説明では聞き取れなかったり 理解できなかったりしたことが「見えてくる」瞬間があります。

それを意識して稽古をすることで、最初はできなかったことが ふとできるようになる瞬間があります。

大切なことは惰性にならず、毎回 何かを吸収しようとする姿勢です。

稽古の休みが多い人は、知識も技術も体力も積み重ねができません。

くれぐれも、「フィッシャーのだまし絵」のように同じ場所をぐるぐる回ってしまわないようにしてください。

本館時代と合わせると、この秋で23年。

25周年も目前です。

超越塾東大宮教室では、新しい仲間を募集中！！

あなたが、次の歴史の1ページを作ってください。

稽古日：

　毎週土曜 9:30～10:30

場所：

　スポーツクラブNAS東大宮 新館（〒337-0051　埼玉県さいたま市見沼区東大宮5-26-1）

体験方法：

　スポーツクラブNAS東大宮 新館のホームページでご確認ください。

その他、ご不明な点がございましたら、当サイトの 専用フォームからも お問合せいただけます。
追って、詳細を ご連絡します。

では、相手を「活かす組手」とは どういう組手かと言うと、相手の力量を判断して 相手が少しだけ頑張れるように力をコントロールして攻撃を出してあげる。
また、自分自身も余裕のあるところで大局的に動きを見て、力に任せず理想的なフォームで攻防を行う。

力任せで技が決まる場合は偶発性に左右され、もう一回同じようにやってみてと言われても再現は困難だが、力に頼らず フェイントやコンビネーションを駆使して戦略的に技を決めた場合は「再現性」が高い。

繰り返し稽古すれば自分の得意技になり、相手にはディフェンスの甘さを教えてあげられる。
つまり、自分もレベル・アップして「活き」、相手もレベル・アップして「活きる」。
そうすると やがて、相手は自分の稽古相手に相応しい力を付け、対等に稽古できるようになれば、さらに自分も「活きる」という考えです。

確かに 何も教えなくて良いなら、指導者や上級者にとって こんなに楽な事はないのです。
相手は何も技術が無い訳ですから、経験や体力・体格に勝る方が ほぼ確実に勝てるので、おもしろいように技が決まり気分も良いと思います。

でも、それでは「稽古相手は潰れて」、やがて練習相手が枯渇して 結果的に 自分で自分を「殺す」ことになります。

勿論、試合でも最初はがむしゃらに向かっていくだけの「殺す組手」になってしまうかもしれませんが、上級になったら、戦った者同士がお互いに成長できるような、広い意味での「活かす組手」にならないといけないのではと感じます。

また、この考え方は部活などのスポーツでも応用が効きます。
例えば、テニスなら、上級者は初心者が取りやすいボールを出してあげることで、コントロールの技術を身に付けます。
初心者が返す球筋が不安定なら、相手が返す位置を予測したり、難しい位置の球を拾うフットワークの練習なんだと考えればいい訳です。

子供たちが すぐ理解するのは難しいですが、その時は大人の指導者が導いてあげてほしいですね。

そうしたら、上級者が初心者を足手まといにして「いじめ」が発生するような部は減るんじゃないでしょうか。

通常、「試合」＝「自由組手」＝「何やっても自由」と捉えられやすいですね。
でも、私の見方では これは「試合」だったから 細かい部分は目をつぶって結果オーライになっているだけで、稽古の「自由組手」で この動きだと 点数（完成度）は限りなく低いという事になります。

つまり、「約束」された攻撃に「約束」された反撃を行う「約束組手」に対し、「自由」に選択された攻撃に「自由」に選択された反撃を行うのが「自由組手」という考えです。

「約束組手」で、「適切な間合い・適切な位置取り」だけでなく、「十分な反撃力・防御力」を問われるのと同様、「自由組手」にも理想的な状態での攻防が問われます。
勿論、相手が先攻してきた場合には、相手が「自由」に選択した技に対して、幾通りもある反撃方法から、瞬時に「適切な反撃方法」を選択して、「適切な間合い・適切な位置取り」から…とならないといけません。

つまり、「試合」と「自由組手」は似て非なるものという認識です。
「試合」は、ちょっと勢いのある人なら、入門した日からできます。
相手のレベル次第では勝てるかもしれません。
でも、「自由組手」は無理。

基本稽古があって、移動稽古があって、型・約束組手で代表的な攻防のパターンを覚えて、ミット・約束スパーでより自然な動きに近付けて、その先にあるものですから。

と書くと、じゃあ、いつになったら「自由組手」に辿り着けるんだ？って話になりますが、それはご心配無く。

レベルは「螺旋階段」的に向上していくものなので、それぞれの段階で それぞれの課題をクリアできていればいいです。

ただし、「稽古で試合をして」、フォームも間合いも考えず力任せに突っ込んでいては、いつまで経っても次のステップに進めません。

したがって、初級者は「稽古で自由組手をして」、試合で早く初級レベルの課題をクリアしてください。

道場生以外に保護者の皆さんでも ご参加いただけます。

お手伝いいただいた方には、規定の賃金が支払われます。

参加ご希望の方は、横田まで ご連絡ください。

賃金などの詳細は

⇒ 「フルコンファイト 審判・スタッフ募集」

フルコンタクト空手のおもしろさは、やはり試合。

「自分には無理」と思い込んでいる人もいるかもしれませんが、今すぐは無理だから「試合に出るために稽古している」のです。

最初からできる子もいませんが、順番に練習していってできなかった子もいません。

できないなら、まずは稽古をしてください。

稽古を休まずに済むよう自己管理を徹底することも含め、道場に来て稽古を全力でやり続けてください。

保護者の皆さんも「うちの子には無理」と勝手に線引きせず、後押ししてあげてください。

「自己肯定感を高める育て方」とは「君なら誰とやっても勝てる」と勘違いさせることではなく、「君なら稽古すれば必ずできるはず」と一歩一歩目標をクリアして、勝てなかった相手にも勝てるようにしていくこと。

勘違いをさせると 1回の失敗で投げ出す「諦めのいい子」に育ち、練習無しでもすぐに勝てるものを探す長い長い旅が始まります（笑）

まだ試合出場していない道場生も その保護者の皆さんも、試合に勝ってメダルをかけている姿を想像してください。

その1個のメダルが人生を変えることもありますよ。

最後になりましたが、いつも子供たちのために協力していただいている審判・スタッフの皆様、今回もありがとうございました。

合宿の稽古についていく自信がない。

審査に合格できる自信がない。

試合に勝てる自信がない。

だから稽古も休みがちという子がいますが、結局、自信とか勇気って、稽古することでしか手に入りません。

できないから稽古を休むのではなく、できるまで稽古をする子だけが、これらの試練を乗り越えられる子です。

本当に、他の子と同じだけ稽古してできないのですか？

自信がないなら、いつまでも逃げていないで、まず全力で稽古をしてください。

さて、今年の旅も そろそろ終わりに近づいてきました。

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参加申込み〆切：9月3日（火） ※ 参加申込みは〆切りました

NPO法人 フルコンタクト空手道推進連盟 では、審判・選手の育成を行っております。

なるべく多くの方にご参加をお願いします。

詳細は、フル空連公式サイトで。

選手・そのご家族以外にも、選手を目指す方・審判に今後挑戦したい一般部道場生&少年部道場生の保護者の皆さんも見学ができます。

① 入場制限は行っておりませんが、感染症対策のため、なるべく人数を減らしてご来場ください。

② 見学者も十分な体調管理をし、状況によりマスク着用・手指消毒をお願いします。ご家族以外の方とは なるべく間隔を置いてご覧ください。

③ 上記の選手入場時間に会場入りしてください。

④ 靴袋は各自持参。

⑤ 入場料は無料です。

⇒ その他の詳細はこちら

ゴールを理解した上で稽古した方が、早く試合出場できるようになります。

将来 試合出場を目指す方は、少しでも早く、1試合でも多く観戦してください。

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次に進級の対象になっている方は、上記の日程でクラス変更します。

基礎クラス・第5チームで まだ条件を満たしていない人は、進級時期とチームテストの時期をしっかり見据えて準備し、事前に条件を揃えておいてください（クラスごとの現況は後述）。

特に、ルールテストは、試合観戦の必要があります。 

コロナ以前に観戦の機会がありながら後回しにして、コロナ禍突入後に条件を満たせず進級ができない事例もありました。

今後も、天候不良や自然災害等による中止・変更や、本人・家族の病気・ケガ、冠婚葬祭、そして感染症の拡大、新たなるウイルスの侵入 等で観戦ができなくなる場合もあります。

将来的に 組手クラスへ進級したい人（色帯への昇級・試合出場に必須）は、チャンスは絶対逃さないという姿勢 で判断・行動してください。

基礎クラスでも 早過ぎるということはありません。

むしろ、その時期から試合を見据えて稽古している子の方が早く上手くなります。

現在、第5チームの中で、移動稽古の横蹴りまでテストに合格した方が対象です。

基本稽古フルセット、約束組手の一、型の一を覚えること、ルール・テスト合格が、進級の条件です。

ルール・テストがまだの人は 試合観戦後、ルールを覚えてテストしにきてください（希望者は自分からお申し出ください）。

ルール・テストは、自分が試合をするのに最低限必要な内容を聞きます。

試合観戦が多い子は難無くクリアしていますので、ルールブックなどの紙面上ではなく、実戦で確認してください。

① 現在の基準では、ルーキー・トーナメントはフルコンファイト公式戦1勝以上、エキスパート・トーナメントなら2勝以上でエントリーでき、そこで入賞すればエキスパート資格を取得できます。

エキスパートになれば、選手選抜クラス扱いになりますが、稽古は当面、組手クラスの時間内に行います。

② それ以外にも、2勝以上をマークして、今後、トーナメントに挑戦する意欲のある選手は、進級を認めます。

具体的な数値が示された方がわかりやすいと思いますので、この2勝ラインもひとつの目標にしてください。

③ なお、従来通り、フルコンファイトで1勝以上を経験し、それ以外の大会（新空手・K-1・KROSS×OVERなど）にも挑戦したい・したことがあるという積極的な選手にもチャンスを作ります。

①の場合は、資格取得時に確認します。

②は、各自 2勝ラインを超えていることを確認後、自己申告してください。

③も、各自 1勝ラインを超えていることを確認後、他団体に挑戦したいという意志を自己申告してください。

その後、スケジュールを調整していきたいと思います。

いずれの場合も、本人と保護者間で十分話し合った上で、決めてください。

東大宮教室は週1回しか稽古がないため、蓮田支部と東大宮教室を かけもちで在籍し、週2回稽古する事もできます。

ご希望の方は、ご相談ください。

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「『合宿日記2024』PART8 ～ 夕食編 ～」

「『合宿日記2024』PART9 ～ 朝練前編 ～」

「『合宿日記2024』PART10 ～ 朝練後編&朝食編 ～」

「『合宿日記2024』PART11 ～ お土産編 ～」

「『合宿日記2024』PART13 ～ 少年科学館編 ～」

「『合宿日記2024』PART14 ～ 群馬県庁編 ～」

「『合宿日記2024』PART15 ～ 越後田中温泉しなの荘編 ～」

「『合宿日記2024』PART16 ～ 予告編 ～」

「『合宿日記2024』PART17 ～ おまけ編 ～」

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「『合宿日記2024』PART1 ～ 合宿サバイバー編 ～」
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避難に備えた準備

① 更衣室から練習場までは土足禁止のため、必要な方はスリッパなど上履きをご用意いただくようお願いしてありましたが、現状は 皆さん裸足のままで移動しています。

② 稽古時間が開館直後で清掃が行き届いているため、通常時は問題ありませんが、地震・火災などの緊急時は危険物が足元に落ちている場合があります。

③ そこで原則、下履きは靴袋に入れてロッカーへ置き、各自ご用意いただいた上履きに履き替えてアリーナまで移動します。

上履きが無い場合は 下履きをアリーナまで持っていきますので、必ず 靴袋をご用意ください。 

あの日 被災地では、一所懸命に空手を稽古していたのに、続けたくても続けられなくなった方も数多くいることと思います。

空手を続けられる人は、それだけで幸せ。

だから、この一瞬、一瞬に、全力で取り組みましょう！！

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