じゃんけんに勝ったのに自ら体操係を志願した ひろきくんの準備体操からスタート。

やる気まんまんだ！！

メニューの最初は、昨年導入され好評を博した レッグ・ランジで幕開け。

お楽しみは これからだ！！

そして、いつものように基本稽古の乱れ打ち。

おらぁ～、ベテランから新人まで先頭に立って、突いて、蹴って、祭りだ、祭りだぁ！！

お次は、型と約束組手。

今まで習ってきた動きを全て、頭と身体から絞り出せ！！

さらに、移動稽古も普段の3倍。

稽古はまだまだ延々と続く。

この嵐は、一体いつやむの…。

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