【蓮田】　『公開練習 ～ 最終日 ～』

今週は 足の指を動かす練習もしていますが、中足を返したり、足刀を作ったりするのにも重要。

自分の身体を 意志のまま自由に動かせるように稽古していきましょう。

おうちでもテレビを見ながら、指体操！！

さて、今週から 『初心者教室』が始まります。

同じくらいの学年・体格の人が多いほうが、ペアで行う稽古のバリエーションが増えたり、協力・競争原理が働いたりして、お互いの能力の開花時期を早め合います。

自分が進級してから ペア不足に悩んで 友だちを誘っても、彼らが成長するまでに時間がかかってしまいますので、基礎クラスの間に仲間を増やすこと、今いる仲間を大切にすることを 忘れないでください。

⇒ 「【蓮田・東大宮】『公開練習』」