【空手】 『合宿日記2014』 PART6

朝食編

朝練が終われば、腹はペコペコ、脚はガクガク・・・。
よーし、また食うぞぉぉ!!


これが本日の朝食。

旅館の朝食って、なんで美味しいんでしょうね。

早起きして、きれいな空気の中で、運動しているからなおさらです。


最後はやっぱり、キレイにペロリ!!
毎年見ていると、小さい時に食が細かった子も、大きく強くなるにつれ、だんだん食べられるようになってきます。

そう、食べた物ひとつひとつが、身体の素となり、エネルギーの素になるんだ。
「この一食が道となり、この一食が道となる。」
「迷わず食えよ。食えばわかるさぁぁぁ!!」

空手・キックボクシング・K-1

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